目前分類:成隆理財中心~健康好文章 (8)

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1394733616-3107407211長期久坐的人由於缺乏必要的運動,胃腸蠕動較差,因而常會出現便秘、不消化等問題。這類人群要多吃哪些蔬菜比較好呢?~成隆與您分享

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(網路轉載)不知何時開始,脖子逐漸變得僵硬,抬頭這個動作怎麼變得有點困難?

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如何讓走路燃燒更多的卡路里

以下是14個秘訣讓走路變成有挑戰性、燃燒更多卡路里的運動,有助於減重及型塑健康體型。~成隆財經與您分享

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 飯後不做8件事

食物在胃內停留時間,醣類為1小時左右,蛋白質為2-3小時,脂肪為5-6小時,所以至少應該是飯後1小時才能從事下列活動。~成隆財經與您分享

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現代人離不開三C產品,此時如何保護眼晴就很重要了,所以提供以下七項僅供參考,好好愛護我們的眼晴吧~成隆房屋借款分享

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肝若不好人生是黑白的,所以要注意一些小細節的變化,不要小病不醫成大病~成隆財經

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 成隆貸款與您分享固腦好食物~祝您健康~

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